活動新聞

免費星期二計劃 提供一系列的免費星期二活動給社區的各界人士!從瑜珈到舞蹈到健身,遊戲和特別表演,來參加我們免費星 期二活動讓你保持活力。

寧靜星期二 下午2點15分 

每個月的第一個星期二,請來參加我們的免費團體瑜珈。跟著老師練習基本瑜珈呼吸,姿勢,和減壓技巧。帶你的朋友和瑜珈蓆子來!

 

 

 

齊來起舞   下午2 點15分

 歡迎參加我們每個月的星期二的集體舞蹈班。 我們提供音樂,舞蹈指導,和零食。每次都有不一樣的舞蹈和音樂。

健康講座   下午 12 點30分

請來我們每個月的第三個星期二的講座。 學習如何保健和預防各種老年病征。

齊來運動  下午2點15分

利用你每個月的第四個星期二來跟我們一起運動。 在老師的幫助下跟一組同學一起健身。每個月的運動都不一樣。

豪斯頓社區中心表演活動 下午2 點15分

 

利用你的下午來享受舞蹈,音樂,故事演講或戲劇。 這些演出是跟大學社區中心的表演部門聯合舉辦的。 每第五個星期二舉行一次。 請留意2011年11月29日下一次表演的具體資訊。

報名 和聯係資料﹕

免費星期二活動計劃 是開放給所有的人。 詳細資料,請打212-475-5008 或電郵 TuesdayswithUS@universitysettlement.org.

 

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